NUOVE DIPENDENZE: di che si tratta?

“La differenza tra un sano entusiasmo, sebbene eccessivo, e la dipendenza patologica è che i sani entusiasmi arricchiscono la vita, mentre le addictions la impoveriscono”. (Griffiths, 2005)

Con il termine “new addictions” (nuove dipendenze) si fa riferimento ad una vasta gamma di condotte disfunzionali nelle quali l’oggetto di dipendenza non è una sostanza ma un comportamento o un’attività lecita e socialmente accettata.
In particolare, “addiction” rappresenta l’aspetto comportamentale della dipendenza, la ricerca continua dell’oggetto o la ripetizione compulsiva di un determinato comportamento, senza il quale l’esistenza perde di significato.
Questi comportamenti sono caratterizzati da una gratificazione immediata, spesso accompagnata da effetti negativi a lungo termine.
Tra le new addictions rientrano: le dipendenze tecnologiche, il gioco d'azzardo, dipendenza da sesso, cibo, lavoro, telefono cellulare, shopping compulsivo, dipendenza affettiva.
La dipendenza da tecnologia è un tipo di dipendenza comportamentale dei tempi odierni, caratterizzata dall'uso patologico dei dispositivi tecnologici come la TV, lo smartphone, il tablet e il computer. Appartengono a questo tipo di dipendenza il gioco d'azzardo patologico, lo shopping compulsivo e l'abuso di siti e-commerce quali casinò virtuali, i giochi d'azzardo interattivi, siti di case d'asta o di scommesse online, dove l'utente arriva a perdere importi eccessivi di denaro.
La dipendenza cibersessuale è una dipendenza dal sesso virtuale. Gli individui che ne soffrono sono di solito inclini allo scaricamento, all'utilizzo e al commercio di materiale pornografico online, oppure partecipano a chat-room per soli adulti.
Nella dipendenza affettiva è irrefrenabile il bisogno dell’altro. Si soffre molto sia in relazione sia quando la relazione finisce o non inizia affatto (dopo essere stati illusi che questa sarebbe potuta iniziare).
Rispetto alla dipendenza da sostanze, le new addictions sono più difficili da identificare in quanto ben inserite nelle attività quotidiane.
Il percorso terapeutico, in particolare la psicoterapia di gruppo, risulta indicato in quanto può aiutare ad acquisire consapevolezza rispetto alle modalità patologiche, definire i pensieri e le emozioni che contribuiscono al persistere nella dipendenza, affiancare nella ricerca di strategie alternative, mettere in evidenza le criticità e le risorse della persona.

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